「腰痛」の記事一覧

ぎっくり腰になったときにやってはいけないこと

ぎっくり腰やってはいけないこと重いものを持とうと思ったときに突然、ぎっくり腰になることは多くあります。実はぎっくり腰というのは若くて健康に自信がある方や日頃運動をしている方でもなってしまいます。ぎっくり腰になると激痛の […]

ぎっくり腰で動けないトイレ食事をしたに飲み物を飲めば、自然と不要物の排泄が必要になります。1日に何回かはトイレに行く必要があり、その時の状況によって排泄を行います。体に異常が無ければ特に問題はありませんが、ぎっくり腰で […]

ダイエットできない原因とは？ダイエットできない原因とは？類は友を呼ぶと言う言葉の通り、同じような体型の人は同じグループになったりして仲良くなることが多いようです。太る原因の一つにもなっている太った友人の多さがアナタを太 […]

中年女性のくびれ？中年女性のくびれ？パンツからはみ出た脂肪が見っともなくて、なんとかしてこの「ぽっこりお腹」をスッキリさせたい！こんなお腹じゃどんな服を来たってカッコ悪いに決まっている。二の腕や太ももなら服で隠すこと […]

ぎっくり腰で動けない場合若くて健康に自信のある方や、運動習慣がある方でもぎっくり腰になってしまうことがあります。突然予想もしないときにぎっくり腰になってしまい動けない場合にはどうすればよいのでしょうか。いろんな対処方法 […]

腰痛とがんぎっくり腰に典型的に見られるように、命に関わる病気ではないけれど強い痛みに襲われることも珍しくないのが、腰痛の特徴と言えます。筋肉疲労や慢性ストレスによっても引き起こされるため、痛みの程度も様々で比較的身近で […]

走り方が太る原因？走り方が太る原因？毎朝起きると走る準備をしてジョギングに出かけるという生活をずっと続けて頑張っているにも関わらず、全然痩せる気配がない・・・まぁ走っているから体力はついているんだけど、ダイエットにはな […]

ぎっくり腰ツボ鍼突然襲ってくるぎっくり腰は防ぎようのないものです。日頃から運動を欠かさなかったり、長い時間同じ姿勢で腰に負担がかからないようにするなど、少し意識した生活を心がけるしかありません。しかし、ぎっくり腰はそ […]

冷え腰痛ツボなんとなく腰に異変を感じることから始まり、特定の姿勢を取ることで痛みが走るようになると、それは慢性化してしまう腰痛の恐れがあります。1日中座りっぱなしの仕事や自動車に乗っている時間が長くなるなど、長時間の同 […]

左腰痛み場所片側だけの腰痛に悩まされるときは要注意です。もしかしたら重大な病気が隠れているかもしれないからです。左腰痛み場所によって原因と想定される病気について、特徴をまじえつつ御紹介しましょう。背中側の左右には一個ず […]