「腰痛」の記事一覧

池田エライザが筋トレ姿を公開！美尻を手に入れる3つのやり方

池田エライザの筋トレ姿？池田エライザが筋トレ姿をTwitterで公開して、その後ろ姿から分かる美尻とくびれが美しいと話題沸騰中です。池田エライザは、globe「FACE」のMUSIC-VIDEに主演して動画が100万回 […]

痩せるメカニズム徹底解明？痩せるメカニズム徹底解明？何度ダイエットを行っても全然痩せることが出来ない！食事改善だってしてるし、運動だって頑張ってるのに何で痩せないの？？？やり方が間違っているのだろうか・・・そんなダイ […]

腰痛で原因不明の診断書腰痛で病院に行く人の85パーセントが診断書には原因不明と書かれるそうです。現在腰痛の人の人口は約2800万に位と言われていて、40代から60代の人の4割が腰痛を感じています。例えばぎっくり腰で病院 […]

太る食べ物！太る食べ物って何？好きなものを好きなだけ食べて作り上げられた脂肪の塊とも言えるそのみっともない身体！なんとかしたいと思いませんか？たっぷんたっぷん音が鳴りそうな「ぽっこりお腹」を解消し、ウエストにくびれが欲 […]

腰痛の原因腰痛の原因は、腰の疲れや負担だけとは限りません。腰痛に限らず、痛みが出た場所に疲れや負担が蓄積されただけでなく、他の原因によって、痛いと感じている場合もあるのです。特に怖いのは病気が原因で腰痛という症状が出た […]

ぎっくり腰は温める？冷やす？ぎっくり腰になってしまったとき、応急処置として湿布を貼るとします。冷感湿布と温感湿布の2種類がありますが、どちらを利用したほうがいいのか迷う場合もあるのではないでしょうか。どちらを利用して […]

生活習慣が太る原因？生活習慣が太る原因？アナタは、どんな毎日を送っていますか？日頃の何気ないその行動が積み重なって、その脂肪でブヨブヨの身体を作り上げているのに、まだ気づきませんか？デブになるには、それだけの理由がある […]

なんでダメなの？少しくらいなら大丈夫だろうと食べたその一口がデブ街道まっしぐらを後押しすることになろうとは・・・誰もそんな大きなこととは思っていなかっただろう。たった一口くらいたいしたことはない！そう思うのが普通の考 […]

大腰筋ガチガチ大腰筋は肋骨の一番下から骨盤の前を通って、股関節に近い大腿の内側まで伸びている筋肉です。もも上げを行う際に股関節の屈曲をする働きをサポートするのに重要な筋肉となっています。歩いたり階段の上がり下がり、しゃ […]

太る順番？太る順番？だいたい太って来たと感じるのは、脂肪がついてくる場所による！お腹周りだとか、太ももとかお尻とか、だいたい下半身に脂肪がつくと太って来たと感じる！もしかして、太る順番があるの？脂肪にはつき易い場所と […]