中年太り!女性は筋トレでお腹を凹ませ男性は50代に下腹ダイエット メカニズム 中年太りになるのはなぜか? 中年太りに悩む女性は年々増えており、生活が便利になればなるほど、中年女性のお腹周りには脂肪が増えて行くという状況です。アナタも、中年太りに悩んでいませんか? 色んなダイエットを試してみたんだけ […] 続きを読む
ガッテンによると腰痛の原因はストレス 腰痛 腰痛ストレスとガッテン 健康情報番組の「ガッテン」によると腰痛の原因はストレスであると報告しました。老若男女問わず悩まされている腰痛ですが、その80パーセント以上は検査をしても痛みの原因が特定されていません。たとえ原因が […] 続きを読む
腰痛で痛む場所の位置が変わることはある? 腰痛 腰痛の場所が変わる 腰痛で悩んでいる人の中には「痛みや違和感を感じる場所が変わることが多い」という声があります。実はこういうケースは少なくありません。結論から言えば、痛む場所が変わる理由は脳による判断です。痛みというのは […] 続きを読む
腰痛は日によって痛い場所が変わることもある 腰痛 腰痛で痛い場所が変わる 腰痛で悩んでいるという人の中には、日によって痛い場所が変わる経験をしたというケースが少なくないといいます。腰痛のタイプにもよりますが、ぎっくり腰や打撲など痛みの原因がはっきりと分かる場合を除いた腰 […] 続きを読む
寒いと悪化する?腰痛の予防方法とは 腰痛 寒い腰痛悪化 寒い季節は腰痛が悪化しやすい季節と言えます。それは寒さから身を守るために体が無意識に縮こまってしまうからです。同時に首や肩の凝りを感じる方もいる事でしょう。漫画やアニメの表現のひとつに、寒さのあまり自分の体 […] 続きを読む
ぎっくり腰に効果的な温泉とは 更新日:2018年6月20日 ぎっくり腰 ぎっくり腰と温泉 ぎっくり腰を発症してしまった場合には様々な治療方法があるのですが、血液の流れを改善したり浮力によって腰にかかる負担を軽減できるなどの理由で人気に治療方法の一つが温泉療法という治療方法になります。具体的に […] 続きを読む
ぎっくり腰に効く温泉と入浴の注意点 更新日:2018年6月20日 ぎっくり腰 ぎっくり腰に効く温泉 ぎっくり腰は急な体の動きをしたことで腰部分に異常な圧力をかけてしまうことで炎症を起こし痛みとなります。そのぎっくり腰にを早く治す目的として効くとされているのが温泉です。温泉にはさまざまな種類が存在し […] 続きを読む
くびれができない原因!中年女性がぽっこりお腹を解消する3つの方法 更新日:2018年12月25日 メカニズム くびれができない原因? くびれができない原因?あの上から落ちてくる半透明なスライム状のぷよぷよした物体が、ぽっこりお腹を作り上げているような丸みを帯びたフォルムから抜け出せない・・・ぽっこりお腹を解消して「くびれ」を手に […] 続きを読む
ぽっこりお腹の中年女性にくびれが!腹筋を鍛えて脂肪を落とす 更新日:2018年12月25日 メカニズム ぽっこりお腹の中年女性にくびれが? ぽっこりお腹の中年女性にくびれが?太った女性の代名詞とも言えるのが、ぽっこりお腹でドスドス歩くその姿です。どんなに高い服を着ても、アクセサリーで身を固めても隠し切れない醜いお腹が全てを […] 続きを読む
腎臓の働きが悪くても腰痛が起きる?その見分け方 腰痛 腰痛で腎臓の見分け方 一般的に腰痛と聞くと、ヘルニアなど腰そのものがよくなかったり、姿勢や運動での筋肉痛などを想像しがちです。しかし、腎臓の働きがよくないことが原因で起こる腰痛もあります。腎臓は、老廃物を体外に流す働きや […] 続きを読む