腰痛ジム!体操ストレッチで早く治す方法やツボ押しだから自宅で改善

「腰痛」の記事一覧

腰痛への対処は湿布で行おう

腰痛対処で湿布 腰痛には急性のものと慢性のものがありますが、どちらの場合でも対処法としては湿布が使えます。急性の腰痛はいわゆるぎっくり腰ですが、前かがみになったり急に腰をひねるといった動作をした時などに発症しやすいもので […]

ぎっくり腰に効く温泉と入浴の注意点

ぎっくり腰に効く温泉 ぎっくり腰は急な体の動きをしたことで腰部分に異常な圧力をかけてしまうことで炎症を起こし痛みとなります。そのぎっくり腰にを早く治す目的として効くとされているのが温泉です。温泉にはさまざまな種類が存在し […]
中年女性の太もも

中年女性とは?3つの視点から判断を下す

中年女性とは? 中年女性とは、何なのか?何を持って中年女性と判断するのか?普通に使われている言葉だけれど、その定義はとっても曖昧で、主観的なものだったり、言ったもの勝ちだったりする・・・ そんな中年女性の判断基準を、独自 […]

ぎっくり腰を和らげるツボとお灸

ぎっくり腰ツボお灸 近年では、若い人からお年寄りまであらゆる年代の人々が、突然のぎっくり腰に真剣に悩んでいます。飛び上がるほどの痛みに我慢できないと嘆いている患者も少なくありません。 そのような患者たちの間で大きな注目を […]

ぎっくり腰でも歩けるとは歩いた方が良い

ぎっくり腰で歩ける ぎっくり腰になった場合は痛みが強くて歩けない場合があります。しかしこれは極端な例で、ほとんどの場合歩けることが多いです。その場合はできるだけ体を動かすようにしましょう。体を動かすことで、血行を改善でき […]