「腰痛」の記事一覧

ダイエットなら筋トレ？ ダイエットなら筋トレ？ダイエットの方法には、様々なものがあります。ダイエットで痩せるには摂取カロリーと消費カロリーのバランスが肝になります。 摂取カロリーより消費カロリーが上回れば痩せ、下回れば太 […]

痩せる前に太るな！ 痩せる前に太るな？最近太って来ちゃったなぁと言いながら、お腹の脂肪や太ももの脂肪をそっとつまむ私・・・このままじゃデブ街道まっしぐらだから、ダイエットして痩せなきゃ！ 太ると好きな服も着られないし、ス […]

中年女性とは？ 中年女性とは、何なのか？何を持って中年女性と判断するのか？普通に使われている言葉だけれど、その定義はとっても曖昧で、主観的なものだったり、言ったもの勝ちだったりする・・・ そんな中年女性の判断基準を、独自 […]

中年太りとは？ 中年太りとは何を持って判断するのだろうか？このように疑問に思っていませんか？小さな頃からずっとデブの人もいます。思春期を境にデブになった人もいます。実家を出て一人で暮らすようになってデブになった人もいます […]

ストレスとお酒で太る？ ストレスとお酒で太る？毎晩のようにお酒を飲んでいても、太らない人がいる一方で、週末だけのお酒でもブクブクと太ってしまう人がいるのは、なぜなのでしょうか？そんなお酒が大好きだけど、太りたくない女性に […]