腰痛ジム!体操ストレッチで早く治す方法やツボ押しだから自宅で改善

「腰痛」の記事一覧

慢性腰痛が原因不明の場合の改善方法

腰痛で原因不明の改善 腰痛が3カ月以上続く場合、慢性腰痛とされます。そのほとんどは検査では特に異常が認められない原因不明です。しかし、このような原因不明の慢性腰痛の多くに、精神的なストレスが関与していることがわかってきま […]

ぎっくり腰の時に行う体操

ぎっくり腰に体操 ぎっくり腰とひとことで言ってもその症状の程度は人それぞれで、全く動く事も出来ない人もいれば、ある程度は歩いたり動いたりできるが立ち座りで痛みがでるなどまちまちです。 全く動けない人に体操をしてもらう事は […]

ぎっくり腰になったら寝方に気を付けよう

ぎっくり腰の寝方 重い物を持ちあげたり、くしゃみをした時などに突然くる腰の痛み。ぎっくり腰は突然ゴキュっときて、ああやっちゃったと動けなくなる場合が多いです。何をするにも痛いし、ひどいと座っても寝ても辛い時間が続きます。 […]

ぎっくり腰を一瞬で治す整骨院の骨盤矯正

ぎっくり腰を一瞬で治す 整骨院の中には、ぎっくり腰を一瞬で治す骨盤矯正の整体を行う治療院があります。骨盤は、上半身と下半身のつなぎ目にあたる大きな関節です。正常な状態では、骨盤は脊椎に対して前後左右が対称のバランスを保っ […]

ぎっくり腰の痛みのレベルについて

ぎっくり腰の痛みレベル 体の痛みは経験者にしかその辛さがわからないことも多いとは思いますが、ぎっくり腰はその典型かもしれません。ぎっくり腰の多くは、事前の予兆なしに突然おそいかかってくることから、はじめての方は特にその痛 […]

急な腰痛の対処法は腰を動かさない

急な腰痛の対処法 重いものを急に持ち上げようとしたときに腰に激痛が起きる時があります。これは比較的原因が分かっているので、それ以降は起きにくくなるでしょう。でももっと簡単なことで腰痛が発生するときがあります。咳をしただけ […]