腰痛ジム!体操ストレッチで早く治す方法やツボ押しだから自宅で改善

「腰痛」の記事一覧

ぎっくり腰の前兆にマッサージ

ぎっくり腰の前兆マッサージ ぎっくり腰は同じ姿勢を続けていたときに急に腰に力を入れるとなる事が多いです。あまりの痛みで声をあげてしまう人も多くいるほどです。同じ姿勢を取り続けて、筋肉が固まってしまったことが原因です。しか […]

ぎっくり腰の予兆はどのようなものか

ぎっくり腰の予兆 人間の体は未だ医学では解明されていないところが沢山あります。腰痛についても例外ではありません。その中でもぎっくり腰は、明らかな予兆があるわけでもなく、人それぞれに発生原因が異なるといわれています。たとえ […]

ぎっくり腰の治し方として直後の対処が重要

ぎっくり腰の治し方 病気になるとき、まずは軽い症状が出ます。その後少しずつ重くなってようやく病院に行こうとします。治療などが行われると徐々に症状が軽減し、しばらくすると完治します。一方けがはまず最初に痛みなどが走ります。 […]

腰痛の症状が気になる場合は病気を疑う

腰痛で病気の症状 現代は姿勢の悪さや、長時間の立ち仕事などで慢性的な腰痛に悩んでいる人が多いですが、気になる症状がある時は病気が隠れている可能性があるため、整形外科のクリニックや病院を受診しましょう。強い腰の痛みに伴って […]

腰痛の際の対処方法について

腰痛対処方 腰痛の原因は様々です。たとえば重たい荷物を持ったり仕事などで毎日同じ姿勢をとっていることで腰痛になってしまいますし、ストレスが原因で腰痛になってしまう場合もあります。では、腰痛になった際にはどんな対処方法が効 […]

寝すぎで腰痛を感じることもある

寝すぎ腰痛 腰痛になる人というのは重いものを頻繁に持っている人や、仕事に重いものを持つような人、腰に負担をかける運動をしているような人が多いですが、寝すぎによる腰痛というのもあるものです。ですから睡眠時間があまりにも長く […]

ぎっくり腰後の安静について

ぎっくり腰と安静 ぎっくり腰とは、日常生活を送る中でついうっかり重たい物を持ち上げたり、無理な体勢をしていて急に起き上がった途端に突き刺さるような腰の痛みを感じる事から起こる、誰もが発症可能性がある疾患です。主な原因とし […]

セルフチェックで判断できる腰痛の種類

腰痛の種類チェック 一言で腰痛と言っても、その原因や種類は様々であるため、当然その対策も異なるものです。そこで、自分の症状に合った対策をしたいと思うなら、まずはセルフチェックを行なってみることができるでしょう。セルフチェ […]