腰痛ジム!体操ストレッチで早く治す方法やツボ押しだから自宅で改善

「腰痛」の記事一覧

腰痛症状種類の分類と危険度

腰痛症状種類 腰痛の多くは早急に治療を受けないといけないと言うタイプではありません。しかし中には、様子を見たのでは危険な腰痛もあります。その見分けは、どのようなことがポイントになるのでしょうか。 危険性や緊急性の低いタイ […]

ぎっくり腰の痛みの場所について

ぎっくり腰で痛みの場所 ぎっくり腰の経験がない方はピンとこないかも知れませんが、ぎっくり腰がひどい時には激しい痛みに襲われることも珍しくありません。実際に痛みを感じるのは仙腸関節や腰椎、筋膜などに分類できるようです。 仙 […]

つらい腰痛の治し方について

腰痛の治し方 腰痛で悩んでいるのはお年寄りだけではありません。若い人やなかには学校に通っているおさない子供でも腰の痛みで悩んでいる人は大勢います。では、つらい腰痛の治し方にはどんなものがあるでしょうか。一つは腰に負担がな […]

腰痛は筋肉や骨に原因がある

腰痛の原因が骨と筋肉 腰痛は主に筋肉や骨の異常によって発生すると言われています。筋肉の障害があって痛みが発生する場合、不自然な姿勢や運動不足、加齢、疲労などが原因になります。急性腰痛症は腰を捻った時や重い物を持ち上げた時 […]

内側からくる腰痛症状とは

腰痛症状で内側 腰痛を感じる人は決して少なくはありません。最近ではランドセルの中身が重いといって、腰痛持ちの小学生も増えてきています。そのため、大人の、しかも高齢者であれば多少の痛みはあって当然と考える方も多く、放置して […]

腰痛に役立つ改善方法

腰痛改善 腰は体の中の最も重要な要部分といわれていますので、腰痛を持っている方はできるだけ早いうちに改善するようにしましょう。では、腰痛改善に役立つことはどんなことでしょうか。一つはストレッチです。ゆっくりと無理のない範 […]

腰痛の原因は内臓にあり

腰痛の原因で内臓 腰が痛い原因にはいろいろありますが、一般的には背筋痛や椎間板ヘルニア、ぎっくり腰など外科的な内容を思い浮かべることが多いでしょう。しかし腰痛は意外に内臓疾患に起因する場合が多いです。その主なものとして、 […]

動けるぎっくり腰でも油断は禁物

ぎっくり腰で動ける ぎっくり腰はその程度によりますが、重度の場合は動くのはもちろんのこと、呼吸を普通にするのも困難なくらいの激痛を伴います。また、健康な人でも若い人でも誰でもなる可能性のあるものなので、油断は禁物です。こ […]