「腰痛」の記事一覧

腰痛症状が右側に出ている時に考えられる原因と対処の仕方

腰痛症状で右側腰痛症状が体の右側に出ている時は様々な原因が考えられます。まず、体のゆがみや同じ姿勢をとり続けることによって、筋肉が炎症している場合です。例えば、仕事や家事でいつも同じ側ばかりを痛めるような動作をしている […]

腰痛の原因が骨と筋肉腰痛は主に筋肉や骨の異常によって発生すると言われています。筋肉の障害があって痛みが発生する場合、不自然な姿勢や運動不足、加齢、疲労などが原因になります。急性腰痛症は腰を捻った時や重い物を持ち上げた時 […]

ぎっくり腰の応急処置とコルセットぎっくり腰は、急に発症する場合と徐々に発症する場合があります。原因は、無理な体勢を続けたり、激しい運動をしたり、重いものを運んだりして腰への急な負担や継続的な負担を掛けた場合です。ぎっ […]

腰痛の治し方腰痛で悩んでいるのはお年寄りだけではありません。若い人やなかには学校に通っているおさない子供でも腰の痛みで悩んでいる人は大勢います。では、つらい腰痛の治し方にはどんなものがあるでしょうか。一つは腰に負担がな […]

ぎっくり腰の応急処置急なぎっくり腰に襲われた経験のある方は多いのではないでしょうか。ぎっくり腰というと、一般的には年齢を重ねてからなるものというイメージが強いですが、20代の若さでなってしまうケースも少なくないので、急 […]

腰痛を和らげるツボ腰痛の原因はいろいろなものがありますが、痛みが辛いときにはツボを押すことによって痛みを和らげることができます。また、腰痛が起こりそうな時でも、ツボを押すことができれば腰の痛みを予防することができます。 […]

腰痛対処法腰痛は日本人が抱える慢性的な体調不良です。いわゆるデスクワークを普段から行っている方は特に抱えやすい問題であり、会社員やクリエイターの方なら大なり小なりその症状に苦しめられています。10代から20代後半までは […]

ぎっくり腰で痛みの場所ぎっくり腰の経験がない方はピンとこないかも知れませんが、ぎっくり腰がひどい時には激しい痛みに襲われることも珍しくありません。実際に痛みを感じるのは仙腸関節や腰椎、筋膜などに分類できるようです。仙 […]

腰痛症状で内側腰痛を感じる人は決して少なくはありません。最近ではランドセルの中身が重いといって、腰痛持ちの小学生も増えてきています。そのため、大人の、しかも高齢者であれば多少の痛みはあって当然と考える方も多く、放置して […]

腰痛の原因が筋肉疲労腰痛の原因は様々ですが、慢性的な筋肉疲労が考えられます。少しずつ溜まった筋肉疲労が腰痛の原因として発症します。筋肉疲労は睡眠不足や栄養バランスが取れていなかったり運動不足や座りっぱなしの仕事を続ける […]