「腰痛」の記事一覧

辛い腰痛！病名は何？

腰痛の病名腰痛に悩んでいる人はたくさんいると思います。一言で腰痛といっても様々な症状がありますよね。それはどんな病名なのでしょうか。特段腰を含め、身体のどこかが悪いわけではないのに腰が痛い。原因もわからない。痛いのだ […]

ぎっくり腰マッサージチェア腰痛はつらい症状ですが、大きく分けて、慢性的なものと急性的なものがあります。ぎっくり腰は急激に強い痛みを発生させますが、日常のちょっとした動きが原因で起こることも少なくありません。痛みが発生す […]

更年期腰痛対策閉経して身体に不調が現れると、更年期障害かもしれないと思う方も多いのではないでしょうか。主な症状はめまい・頭痛・肩こり・動悸・ほてり・冷えなどの体の症状や、イライラや不安などの心の症状などですが、なかなか […]

腰痛湿布ランキング腰が痛い時に、とりあえずの救急処置として多くの人が使うのが湿布薬です。薬局でもよく購入されていて医療機関でもよく処方されているものには、モーラステープやロキソニンテープ、ボルタレンテープなどがあります […]

腰痛い原因若い人からお年寄りまで、腰痛いと多くの現代人が悩みをもっています。その原因にストレスが大きく関与してるのではと、注目を集めています。腰は、日々の生活における歩く、座る、作業をするなど多くの場面で使われます。こ […]

ぎっくり腰と仕事ぎっくり腰になってしまうと、日常生活にも支障が出てしまうので仕事をするのも大変です。しかし現実問題として長期で仕事を休むのは難しいので、早急に治したいと思うのではないでしょうか。ぎっくり腰を早く治して […]

腰痛の原因で筋肉の治療腰痛の原因をタイプ別に分類すると、筋肉の疲労からくるものや椎間板がつぶれてしまうヘルニア、骨盤などの骨のゆがみなどに分けることができます。この中で椎間板や骨の歪みが原因ならば、整形外科などで治療を […]

ぎっくり腰に湿布がおすすめ湿布は冷たいもの（冷湿布）と温かいもの(温湿布）に分けることができます。急な痛み（例えば、捻挫や打撲など）は、冷やした方がいいので冷たいものを使います。一方で慢性的な痛み（腰痛など）は、血行を […]

大腰筋を緩めるストレッチ大腰筋は胴体と脚をつなぐ重要な筋肉です。この大腰筋が硬くなってしまうと腰痛の原因になってしまったり、スポーツのパフォーマンスにも影響が出てきてしまうので、普段からストレッチなどでケアしておくこと […]

腰痛の原因不足腰痛になる場合には、日常生活において継続的に腰に対して負担をかけているケースや急激な負荷を腰にかけてしまう、物を取る時やいすから立ち上がる時など体勢が悪いことにより腰に痛みが走るなどさまざまな原因が挙げら […]