前かがみの腰痛症状の原因とは 腰痛 腰痛症状で前かがみ 腰痛にも様々な原因がありますが、前かがみになった時に症状が悪化する腰痛を前屈障害型腰痛と呼びます。この腰痛症状では前に曲げると腰が大変痛くなりますが、後にそらすことが出来るのが特徴です。前かがみになる […] 続きを読む
寝方を変えて腰痛に対処する 腰痛 腰痛対処で寝方 腰痛の原因は人それぞれ違っていて、様々な原因が痛みの原因となっています。理由の一つとして寝方に問題がある為に腰痛が発生している人は多いです。人は約3分の1の時間を睡眠に充てるので寝床で過ごす時間は非常に長 […] 続きを読む
ぎっくり腰で動けない時は救急車を要請 更新日:2018年6月20日 ぎっくり腰 ぎっくり腰で動けない救急車 腰は体の中心にあり、上半身を支え、腰回りの内臓を包み保護し、下半身とのつながりを担う部分なのでとても負担が大きいと言えます。その腰に起こるのがぎっくり腰です。ぎっくり腰とは正式名を急性腰痛と言 […] 続きを読む
冬の寝起きに腰痛が頻発する理由 腰痛 冬の寝起き腰痛 腰痛には様々な原因がありますが、1度いためてしまうと何度も何度も痛さが蘇っては襲ってくるようになります。全ては姿勢の悪さにつながりますから、腰痛を根本的に治そうと思ったらまずは姿勢を直すことから頑張らなく […] 続きを読む
ぎっくり腰になりそうなときを知っておく 更新日:2018年6月20日 ぎっくり腰 ぎっくり腰なりそう 風邪や花粉症など、季節によってなりやすい病気や症状があります。何もしていないとかかってしまいますが、いろいろな対策をしているとかかりにくくなったりかからないようにできます。病気だけでなくぎっくり腰もな […] 続きを読む
30代女性が腰痛になってしまう原因とは? 腰痛 腰痛の原因で女性30代 30代になりますと若い頃のように無茶が出来なくなり、心身に仕事の疲れが蓄積していきます。まだ老化に悪影響を受ける世代ではありません。ただ10代から20代の頃とは違い、徹夜が全然出来なくなったり、ち […] 続きを読む
腰痛の原因と対策について考える 腰痛 腰痛の原因と対策 腰痛でつらい思いをしている人は多いです。なぜ腰痛になってしまうのかといえばその原因はいろいろです。腰痛の原因と対策ですが、まずは加齢によって背骨の一部がつぶれてしまってその一部分がとげのようになって神経 […] 続きを読む
腰痛のストレスチェックをすること 腰痛 腰痛ストレスチェック 明確な原因が特定しない腰痛を非特異的と言います。姿勢や動作が関係して起こる腰自体の不具合と心理的なストレスに伴って起こる脳機能の不具合があると考えられています、ここで言われる不具合とはMRIや血液検 […] 続きを読む
ぎっくり腰で温めるタイミングの見極め方はありますか 更新日:2018年6月20日 ぎっくり腰 ぎっくり腰の温めるタイミング ぎっくり腰は急性腰痛で、西洋ではその酷い痛みから魔女の一撃とも言われます、脂汗がでるような痛みに襲われ、少しの身動きもとれなくなるような場合もあるほどです。痛み止めをつかったり、湿布を貼るの […] 続きを読む
腰痛の治し方として効果的なストレッチ 腰痛 腰痛の治し方でストレッチ ストレッチは無理のない範囲で体を動かすことができ、腰痛の治し方として有効な方法です。筋肉や関節の柔軟性を高め負担を減らしたり、筋肉の血流を改善する、腹筋と背筋のバランスを改善し正しい姿勢を維持し […] 続きを読む