腰痛ジム!体操ストレッチで早く治す方法やツボ押しだから自宅で改善

「ぎっくり腰」の記事一覧

ぎっくり腰後の安静について

ぎっくり腰と安静 ぎっくり腰とは、日常生活を送る中でついうっかり重たい物を持ち上げたり、無理な体勢をしていて急に起き上がった途端に突き刺さるような腰の痛みを感じる事から起こる、誰もが発症可能性がある疾患です。主な原因とし […]

ぎっくり腰の正しい応急処置とは

ぎっくり腰の応急処置 急なぎっくり腰に襲われた経験のある方は多いのではないでしょうか。ぎっくり腰というと、一般的には年齢を重ねてからなるものというイメージが強いですが、20代の若さでなってしまうケースも少なくないので、急 […]

ぎっくり腰の予兆を知る方法と対処方

ぎっくり腰の予兆と対処 ぎっくり腰とは急性の腰痛のことを指します。ぎっくり腰とは様々な要因から結果的に腰部に強い痛みが出ることですが必ずしも腰だけの原因ではありません。私生活、職業柄での不良姿勢や運動不足、はたまた不健康 […]

ぎっくり腰にならないための裏ワザ

ぎっくり腰の裏ワザ ぎっくり腰は腰の周りの筋肉が疲労してしまい、血液の流れが悪くなって凝り固まってしまうことが原因で起こります。疲れが限界を超えてしまったときに、ぎっくりと猛烈な痛みに襲われることになるわけです。そこでぎ […]

湿布で行うぎっくり腰の応急処置について

ぎっくり腰の応急処置で湿布 ぎっくり腰は激しい痛みの伴う腰のねんざや打撲と似た症状です。重いものを持ち上げたり、咳をするなどの日常的な動作の中で起ることが多くあります。このような場合、まずは患部を冷やすことが重要です。数 […]

ぎっくり腰とは腰の筋肉の痛み

ぎっくり腰とは筋肉 ぎっくり腰とは、一般的に不意にギクっと音がしたかのように腰に痛みが走り動けなくなってしまうことをいいます。しかし、実際の病名でぎっくり腰という名称はなく、正式には急性腰痛といいます。ぎっくり腰になる原 […]

ぎっくり腰にも痛み止めの薬がある!

ぎっくり腰と痛み止め ぎっくり腰とは、重い荷物を持ったり腰をひねった時に起こる症状です。発症直後はとても強い痛みに襲われるので、しばらく立ち上がれなかったり歩けない場合もあります。医学的には「急性腰痛」と言われ、その名前 […]