「ぎっくり腰」の記事一覧

ぎっくり腰の応急処置 急なぎっくり腰に襲われた経験のある方は多いのではないでしょうか。ぎっくり腰というと、一般的には年齢を重ねてからなるものというイメージが強いですが、20代の若さでなってしまうケースも少なくないので、急 […]

ぎっくり腰と安静 ぎっくり腰とは、日常生活を送る中でついうっかり重たい物を持ち上げたり、無理な体勢をしていて急に起き上がった途端に突き刺さるような腰の痛みを感じる事から起こる、誰もが発症可能性がある疾患です。主な原因とし […]

ぎっくり腰の症状 ぎっくり腰は、正式名称が急性腰痛といわれていることからもわかるように急に何らかの動作をした瞬間に生じますが、この症状にみまわれる原因は腰に痛みを感じるようになるまでに行っていた動作にあるといえます。 ぎ […]

ぎっくり腰の予兆と対処 ぎっくり腰とは急性の腰痛のことを指します。ぎっくり腰とは様々な要因から結果的に腰部に強い痛みが出ることですが必ずしも腰だけの原因ではありません。私生活、職業柄での不良姿勢や運動不足、はたまた不健康 […]

ぎっくり腰で冷やす期間 頭痛や腹痛、ケガなどの痛みというのは、人によって感じ方が違うものです。それは同じ痛みでも我慢できる範囲が違うからではないでしょうか。また、俗に男性より女性の方が痛みに強いなどとも言われます。しかし […]

ぎっくり腰の応急処置で湿布 ぎっくり腰は激しい痛みの伴う腰のねんざや打撲と似た症状です。重いものを持ち上げたり、咳をするなどの日常的な動作の中で起ることが多くあります。このような場合、まずは患部を冷やすことが重要です。数 […]

ぎっくり腰とは筋肉 ぎっくり腰とは、一般的に不意にギクっと音がしたかのように腰に痛みが走り動けなくなってしまうことをいいます。しかし、実際の病名でぎっくり腰という名称はなく、正式には急性腰痛といいます。ぎっくり腰になる原 […]

ぎっくり腰の裏ワザ ぎっくり腰は腰の周りの筋肉が疲労してしまい、血液の流れが悪くなって凝り固まってしまうことが原因で起こります。疲れが限界を超えてしまったときに、ぎっくりと猛烈な痛みに襲われることになるわけです。そこでぎ […]

ぎっくり腰に体操 ぎっくり腰とひとことで言ってもその症状の程度は人それぞれで、全く動く事も出来ない人もいれば、ある程度は歩いたり動いたりできるが立ち座りで痛みがでるなどまちまちです。 全く動けない人に体操をしてもらう事は […]

ぎっくり腰は安静にしない 体を動かせば腰に痛みが走るからぎっくり腰になったら安静にして治すのが一番だという考え方は古いもので、早く治したいのであれば安静にしないことが重要だという考え方に変わっています。炎症が起きて熱を持 […]