「ぎっくり腰」の記事一覧

ぎっくり腰とは筋肉 ぎっくり腰とは、一般的に不意にギクっと音がしたかのように腰に痛みが走り動けなくなってしまうことをいいます。しかし、実際の病名でぎっくり腰という名称はなく、正式には急性腰痛といいます。ぎっくり腰になる原 […]

ぎっくり腰は安静にしない 体を動かせば腰に痛みが走るからぎっくり腰になったら安静にして治すのが一番だという考え方は古いもので、早く治したいのであれば安静にしないことが重要だという考え方に変わっています。炎症が起きて熱を持 […]

ぎっくり腰の寝方 重い物を持ちあげたり、くしゃみをした時などに突然くる腰の痛み。ぎっくり腰は突然ゴキュっときて、ああやっちゃったと動けなくなる場合が多いです。何をするにも痛いし、ひどいと座っても寝ても辛い時間が続きます。 […]

ぎっくり腰の裏ワザ ぎっくり腰は腰の周りの筋肉が疲労してしまい、血液の流れが悪くなって凝り固まってしまうことが原因で起こります。疲れが限界を超えてしまったときに、ぎっくりと猛烈な痛みに襲われることになるわけです。そこでぎ […]

ぎっくり腰の応急処置で冷やす ぎっくり腰は骨のゆがみや腰の筋肉に負荷をかけすぎることなどで起ります。急性な腰痛が日常生活に支障がきたすのはだいたい２〜３日ですが、正しい応急処置によって完治も早くなります。 ぎっくり腰は腰 […]

ぎっくり腰で安静の仕方 ぎっくり腰は急性腰痛症とも呼ばれ、突然腰に痛みが起こることが特徴です。ぎっくり腰になってしまった時には安静にするのが一番だと言いますが、その場合の安静の仕方は2～3日間なるべく楽な姿勢で寝ているこ […]

ぎっくり腰の次の日に仕事 社会人の多くの人は仕事をしているでしょう。平日の昼間に通勤をして会社などに向かいます。今はデスクワークが多くなっていますが、営業であれば歩いたりの移動が多くなります。運送業などでは自動車の運転を […]

ぎっくり腰は安静に ぎっくり腰は正式には急性腰痛症といいますが、症状は複数に別れています。急に腰に激痛が走り動けない状態になることを指し、その時の精神的なギクリという言葉から俗称として付いています。 ぎっくり腰になる原因 […]

ぎっくり腰で動けないとき 重いものを持ち上げた時などに起きたりするのがぎっくり腰です。このぎっくり腰は正式には急性腰痛症と言い、原因としては筋肉・筋膜が痛んでいたり椎間板がヘルニアを起こしていたりといったことが挙げられま […]

ぎっくり腰の治し方マッサージ ぎっくり腰の傷みは突然襲ってくる感じで起床時のベッドから起き上がれない状況になる場合もあります。ぎっくり腰を発症した場合の痛さの感じは瞬時に激痛を感じます。極端な事を言えばくしゃみをしただけ […]