腰痛ジム!体操ストレッチで早く治す方法やツボ押しだから自宅で改善

「ぎっくり腰」の記事一覧

ぎっくり腰は寝方にを工夫して安静に

ぎっくり腰と安静は寝方 突然ギクッと襲ってくる腰の痛み。いわゆるぎっくり腰です。何かの弾みで何度も癖になっている人もいるでしょう。つらいぎっくり腰は、なかなかすぐに治らないことも多いです。家で寝ていてもどうにも痛くて辛い […]

ぎっくり腰の時に行う体操

ぎっくり腰に体操 ぎっくり腰とひとことで言ってもその症状の程度は人それぞれで、全く動く事も出来ない人もいれば、ある程度は歩いたり動いたりできるが立ち座りで痛みがでるなどまちまちです。 全く動けない人に体操をしてもらう事は […]

ぎっくり腰とは腰の筋肉の痛み

ぎっくり腰とは筋肉 ぎっくり腰とは、一般的に不意にギクっと音がしたかのように腰に痛みが走り動けなくなってしまうことをいいます。しかし、実際の病名でぎっくり腰という名称はなく、正式には急性腰痛といいます。ぎっくり腰になる原 […]

ぎっくり腰を一瞬で治す整骨院の骨盤矯正

ぎっくり腰を一瞬で治す 整骨院の中には、ぎっくり腰を一瞬で治す骨盤矯正の整体を行う治療院があります。骨盤は、上半身と下半身のつなぎ目にあたる大きな関節です。正常な状態では、骨盤は脊椎に対して前後左右が対称のバランスを保っ […]

ぎっくり腰の治し方のひとつに体操がある

ぎっくり腰の治し方で体操 ぎっくり腰は、何かをきっかけに激痛の腰痛が起きる辛い症状です。誘発する要因には、くしゃみや重い物の運搬などがあります。ぎっくり腰は、湿布や腰痛専門のリラクゼーションマッサージなどではなかなか感知 […]

ぎっくり腰になったら安静に丸まる

ぎっくり腰は安静に ぎっくり腰は正式には急性腰痛症といいますが、症状は複数に別れています。急に腰に激痛が走り動けない状態になることを指し、その時の精神的なギクリという言葉から俗称として付いています。 ぎっくり腰になる原因 […]

ぎっくり腰に効くマッサージ法について

ぎっくり腰に効くマッサージ 腰は日常生活の中でとても負担がかかりやすい部分です。そのため腰回りの筋肉、関節、骨などに急激な負担がかかることでぎっくり腰という急性腰痛になることがあります。これは非常に強い痛みを伴い、動けな […]