「ぎっくり腰」の記事一覧

ぎっくり腰マッサージしていいの 「ぎっくり腰」とは、身体を動かしたり重い物を持った時に感じる激しい痛みです。原因は各々異なりますが、いきなり腰に負担をかけてもなりますし、継続的に負担をかけ続けてもなります。普段から腰を鍛 […]

ぎっくり腰で起き上がれない ぎっくり腰で、いきなり腰に痛みが走り動けなくなるなんて言うことはよく聞く話です。また、ぎっくり腰になると寝て起き上がるのも大変辛く、なかなか起き上がれないということも多々あります。 このような […]

ぎっくり腰シャワー 何気ない日常で起こる可能性のあるぎっくり腰、あまりの痛さに動けなくなってしまう人も多いですが実は初日に行う処置でその後の経過が大きく変わってくるのです。 ぎっくり腰は患部が炎症を起こしている状態です。 […]

ぎっくり腰の二日目でお風呂 ぎっくり腰になるとお風呂へ入って良いのか迷う方は多いですが、急に腰に痛みが出た場合は基本的にはお風呂で体を温めることは避けたほうが良いです。ぎっくり腰の痛みは様々ですが腰に激痛を感じた瞬間から […]

ぎっくり腰が一日で治る ぎっくり腰は、重い物を持ち上げたりくしゃみをした瞬間に起こる激痛の腰痛です。重い物を持ち上げたりくしゃみをすると、体勢によっては瞬間的に骨盤や腰椎に大きな衝撃がかかります。この時、骨盤や腰椎がずれ […]

ぎっくり腰と発熱 ぎっくり腰は痛みがひどいけれど、安静にしていたり軽くストレッチをすれば治るケースがほとんどです。病院に行っても湿布をもらって終わりということもあるので、痛みがひどくてもあまり重大なことととらえない人もい […]

ぎっくり腰の湿布はいつまで ぎっくり腰は急に重い物を持ち上げたりしてなることが多く、状況などによってはお辞儀や物を取ろうとしたかがんだ際になることもあります。ぎっくり腰は急に痛みが生じますが、この筋肉や組織が無理をしたこ […]

ぎっくり腰とは若者 病気や体調不良には、若い人はなりにくく高齢になるとなりやすいものがあります。視力の低下や筋肉の衰えなどは老化現象といえるかもしれません。腰痛も年齢が高くなるとなりやすくなり、若い人はそれなりに筋力があ […]

ぎっくり腰になったら 突然腰に痛みが走り動くことすらままならなくなってしまうぎっくり腰。経験したことがあるという方は結構多いのではないでしょうか。そんなぎっくり腰になったら、みなさんはどんな対応をしていますか。まず、ぎっ […]

ぎっくり腰で安静とは ぎっくり腰になってしまった直後の痛みがひどいときには、無理に動いたりはせずに安静にしていることが大切です。ぎっくり腰を治すためにはマッサージやストレッチもいいといいますが、痛みがひどいときにやってし […]