腰痛ジム!体操ストレッチで早く治す方法やツボ押しだから自宅で改善

「ぎっくり腰」の記事一覧

ぎっくり腰は寝方にを工夫して安静に

ぎっくり腰と安静は寝方 突然ギクッと襲ってくる腰の痛み。いわゆるぎっくり腰です。何かの弾みで何度も癖になっている人もいるでしょう。つらいぎっくり腰は、なかなかすぐに治らないことも多いです。家で寝ていてもどうにも痛くて辛い […]

妊婦のぎっくり腰の応急処置を知る

ぎっくり腰の応急処置で妊婦 急に激しい痛みが起こるぎっくり腰は日常のちょっとした動作が原因で起こります。特に妊婦さんは日に日にお腹が大きくなっていくことでいつもより重心も違いますし、姿勢も前かがみになりがちですので注意が […]

ぎっくり腰になってしまった場合の治療法

ぎっくり腰の治療 ぎっくり腰は健康な人でも若い人でも、誰でもなる可能性のあるものです。一般的に腰に過度なストレスがかかったときになるものとされており、重度の場合は真っ直ぐに立つことや歩くことさえ困難になってしまいます。痛 […]