「ぎっくり腰」の記事一覧

寒さとぎっくり腰 突然にやってくるぎっくり腰ですが、その理由を考えるとき、意外と多いのが「寒さ」に原因を求めることです。誰でも経験があると思いますが、寒いとき人間は身体をこわばらせます。その状態から動かすことが腰に悪影響 […]

ぎっくり腰ボルタレン湿布 魔女の一撃ともいわれているぎっくり腰は、痛くて動くこともできなくなるというケースも珍しくありません。むしろ、動けないくらい痛いのが特徴とも言えます。そんな時に使うのが湿布薬でしょう。いろいろな種 […]

ぎっくり腰ゆらゆら体操 くしゃみをしたり、重い物を急に持ち上げたりした時に激痛の腰痛が起きることがあります。一般にぎっくり腰と言われる腰痛です。 ぎっくり腰は、骨盤や腰椎のずれや歪みが原因で痛みが起きます。骨盤・腰椎は上 […]

ぎっくり腰の治りかけで温泉 腰痛の中でも特に激痛を伴うタイプのものとして多くの人を苦しめているのがぎっくり腰です。一般的な腰痛の場合温泉に入って患部を温めることで症状の改善が期待できると言われていますし、症状が比較的落ち […]

ぎっくり腰の施術方法 体にはいろいろな関節がありますが、中でも骨盤は上半身と下半身をつないでいる大きな関節で、左右対称のバランスになっています。しかし、このバランスが何かをきっかけに乱れてしまうことがあります。 骨盤がず […]

ぎっくり腰の安静いつまで 良く口にされることからお馴染みの「ぎっくり腰」は正式名は急性腰痛症と言います。欧米では「魔女の一撃」との別名も持つほどで、突然予想も出来ない腰痛が襲ってくるのが典型的な症状ですが、重度になると寝 […]

ぎっくり腰ストレッチ 急激な痛みに襲われるぎっくり腰、痛みで動けなくなる人も多く安静に過ごすことが一般的とされてきました。しかし近年では動かして治すことがいいと言われているのです。 その効果的な動かし方がストレッチです。 […]

冷えからくる腰痛対処法 腰痛の一つの原因が冷えです。冷えからくる腰痛は、体が冷えて行くとドンドン痛みが増す為、冬場にその症状を感じる人が増える傾向です。また温めると徐々に痛みが軽減して行くと感じる人も少なくありません。 […]

ぎっくり腰の治し方ツボ ぎっくり腰のメカニズムは現代の医学では未だにわかっていないことも多く残っているともいわれていますが、その一方でこれまでの経験から効果的な治し方もいくつかわかってきています。（ただし、治し方に関して […]

ぎっくり腰とは原因 一般的に、ぎっくり腰とは中腰で重い物を持ち上げたときに腰部に激痛を感じ、腰に力が入らなくなって動けなくなることをいいます。その原因となるものはさまざまです。まず、代表的な原因としてあげられるのが、重い […]